ベースアップトレーニングをやるつもりでローラー回したけど、全然集中できなくて中断。刺激を入れるために短い距離のZwiftレースに参加。
3R Innsbruckring Sprint Race
9kmしかないからTTみたいなものかな？
スタート直後は恒例の高強度。先頭集団にはついていけないので、なんとかついていけるレベルの集団に入って進行。
まあまあキツくてゴールまで集団に留まることが精一杯。ゴール前でアタックする余力もなく…スプリントレースなのにスプリントせずに終了。
いつも思うんだけど、Zwiftのレースって実走と比べるとドラフティング効果があまり感じられない。集団にいることの恩恵は感じるし、先行する集団に追いつくのはかなりキツイから、ドラフティングはあるはずなんだけど…
下りにしても常に踏まされてるし、ずーっと全力走してる気分だな〜。
