録画したいウィンドウを最前面に出す
[Windows}+G
マイクを確認
録画開始
ビデオ / キャプチャ に保存される
Surface Book 3 全画面で 100MB/分 程度なので
VLC player
メディア / 変換
H264 + MPEG 4 Audio (AAC)
(VLC player は AACじゃないと音声が入らないことが良くあるようだ)
で再エンコ。実時間ぐらいかかるけど、3MB/分ぐらいに圧縮された。
(まぁ、時間差分が少ない Rstudio の画面だから)
