昨日から腰が痛くなってます。
仕事でずっと座っているからなのか、立ち上がるとず～～～んと重苦しい痛みが。
右脚のふくらはぎも少し突っ張る感じがしますね。
最近、道路が滑るから変なところに力が入っていたのかな。
前にも腰が痛い話を書いたような気がしたので、「腰」と入れて過去記事を探してみると。。。。
sonohinodekigoto.hatenablog.com
あれ？
去年の1月30日にも腰が痛いって書いてます。
太ももの裏が攣るようなと書いてあって今と同じような症状。
季節の風物詩なの？(笑)
体重が増えているのと運動不足だと書いていて、それも今と同じ(笑)
もしかして正月太りが原因でこの時期に腰が痛くなるのでしょうか(^^;)
この時も病院には行っていなくてしばらくして治ったはずなので、今回も大丈夫かな。
少し様子を見てみます。
