コロナ禍のなか、自宅でヨガの練習をするようになって、
前からあったマットと百均のジョイントマットを組み合わせて使っていたが、
さすがに古くなってきたので、マットを新しくすることにした。
いろいろ調べて、マンドゥカというメーカーのミッドナイトが欲しかったけど
在庫なしだったので、ヨガワークスのものを購入。
太陽礼拝のジャンプバックやジャンプインで下の階に響かないように
厚めの６ｍｍ。
少しテンションアップで、練習。
ヘッドスタンドは、続けてやると首に違和感を感じてしまうので、要注意だ。
以前に怖いもの知らずでやって思いっきり転んだので、まだ壁の前で。
もっとまっすぐ、すくっと伸びたい！
Since practicing yoga at home after the Covid-19 pandemic,
I'd used the existing mat, but I bought a new one due to the oldness.
A little excited to use the new navy one!
I sometimes practice headstand, a refreshing inversion,
but this posture is quite dangerous and may cause seroius injury if not done properly.
It's still a long way to achieve it!
