焼きブロッコリー芯のクリームチキン
玉ねぎとブロッコリー、鳥胸肉ぎっしりのクリームスープです。
そこに玉子と、焼きブロッコリーをトッピング
鳥もも肉ソテー
にんにくの芽チーズあえ
これでつかないスタミナはない！
こういうパワー系のメシを食うと、
体力以上にメンタルがタフになります。
コンソメスープの元で大量のチキンミンチと
ブロッコリー、ジャガイモを煮込んで、
仕上げに、ケチャップととろけるチーズを。
トッピングにタバスコをバサバサと。
うまい！！
やっぱり肉は心に響くなぁ～
あと、ブロッコリーが大活躍。
キャベツ以上に優等生です。
