MEMO：富山マラソン 準備できてなかったこと 文化の日 快晴 編集チェック 帰宅 夕御飯は豚肉と白菜の鍋 純米酒を入れるレシピ
アメトーク Perfume 以前から夫婦ともに気になる存在 ライブは諦めていた 映画見たいが…ためらう理由がある マカロニ 冬景色 ３人が粒ぞろい 中田ヤスタカ
富山マラソンの反省をいくつか。
・直前の３ヶ月くらい月間100キロ以上走るべきだった。
（8月15キロ、9月64キロ、10月68キロしか走らず）
・ウエイトが去年の同時期より３キロ増
・一週間は断酒すべきだった。
