６０になるとガクっとくるという実感は僕の場合、心肺機能かな。
一回り排気量が落ちた気がする
いや、実際には限界まで追いこんでないので正確には分からない。
呼吸がなんだか浅い、薄い、って感じ。
もう１年以上経っている。
慣れてしまえば同じだ。
走ったり歩いたりのペースが落ちた。
６５になるとガクガクっとくるらしいが…。
いまの状態を３年ほど、それに慣れて普通に鳴ったらガクが来るのか。
正月３ヶ日は平穏に過ごした。
おせちを食べてジョギングをして駅伝を見て初詣に行った。
４日は映画を観て、６日は近江の酒蔵巡りをして、７日から仕事で、
８日は会議＆編集仕事&夜は新年会もどき（よしむら）吞み、
９日は朝からナレーション録り、夜は突然会議、
10日は青春18きっぷで７時間以上電車に乗り、帰省と神戸で新年会吞み＆ジャズライブ、
昨日11日はラグビーのネット中継の補助仕事。
年甲斐もなく結構動き回ってるので、そろそろ胃腸の膨満感の予兆あり。
用心して今日は何もしないと決めた。
要するにサボり。
運動もしないし、仕事もしないで、家でスポーツ中継（駅伝、ラグビー、バレー）を観て、
昼からは買いこんだり、もらったりした日本酒をちびちびと吞んで過ごした。
スポーツ中継の他には録画しておいた「吞み鉄本線」の会津編を観たり、
オンデマンドで「いだてん」観たり、太田愛「天上の葦」を読んだり。
それでも昼前にはカレンダー市につきあったり、WEB記事をアップしたり、ラジオ体操したり。
特に何もしなかったり。
要するに “たり” の日。
