特に医学的根拠の無い、個人の感想です。
- 冠動脈CTその後 - 下林明正のブログでソワソワする感覚について書いていた
- その後また別の日に検査のために病院で3分間横になってくださいと言われたけど、横になっているとすごい勢いで不安感が出てきて1分も横になることができなかった
- 精神薬を飲んでも横になれるレベルまで回復しなかった
- 横になる前まではそこまで強くソワソワしている状態ではなかったので、自分でもびっくりした
- 思うに、ここ数カ月で色々と嫌なことがあって過去も含めたトラウマが強く出ている気がする。トラウマに触れない限りはそこまで精神が不安定になることはないけど、トラウマに触れると一気に精神不安定になっているのかも知れない
- 「病院で」「横になり」「安静にして」「心拍を感じる」という行為は、自分にとって色々なトラウマに触れているのだと思う
- 多くの人には理解されないと思うけど、自分にとって睡眠は恐怖体験
- 「病院で」「横になり」「安静にして」「心拍を感じる」という行為は、自分にとって色々なトラウマに触れているのだと思う
- 夕方になると不安になっていくのも、疲労感などがトラウマに近いというのもあるのかも知れない
- 身体の上に感情と理性が乗っかってるとすると、感情が暴走していて振り回されているような状態だと感じる
- とりあえずしばらくは、なるべくトラウマに触れないようにしようと思った
