ティム・クック時間に起きる。朝ウォーキング。帰宅後、朝食を食べて出社。坂口恭平さんの本を読みながら。鬱の時の日記。坂口さんも朝がキツいらしい。それは今の俺もそうかも。朝。目が覚めた瞬間、5秒ぐらいで「ダメ」ということがわかる。無理やり起きて行動している。これが動かなくなったら、いよいよ、という感じがする。しっかり寝ているはず。それでも今は眠い。歩いていて、その場で座り込みたくなるときさえある。「大丈夫ですか」と言われたいのかもしれない。でも、結局、大丈夫にするのは自分でしかない。声をかけられることにはそれほど意味がない。心配してもらって少し気が休まるだけだ。きっと大丈夫。全部うまくいく。信じるしかない。
オフィスに到着後、ほぼずっと打ち合わせ。ほぼ耳だけ。作業が山ほどあり明日の仕事納めに納まるのかわからなくなってきた。そんななか少し先の仕事が決まる。全部うまくいくよ、大丈夫だよ。自分に言い聞かせる。帰宅後、グリーンズフリーを一本飲む。
