4時半まで寝る。一昨日のアジリティ・トレーニングが足にまだ効いている。足の筋肉痛。普段使わない筋肉を使ったせいか、普段とは違う痛み。ウォーキングへ。細野さんのラジオを聴きながら。山下達郎が事務所の金で買ったARP Odysseyを坂本龍一が持っていった、というエピソードが披露されていた。
帰宅後、発音練習とAI英会話。
レコードを聴きながら仕事。チャーリー・パーカーのオーケストラ伴奏のもののゴージャスさがすごくテンションがアガる。
今朝は気分をあげようと思い、ずっとつけるのを辞めていた香水を手首につけてみる。エルメスの「庭」シリーズが好き。

午後、昨日買ったジャケットも届いてたのでどう着たら良いのか、いろいろ試す。ちなみにバスキアについてはよく知らない。
夜はHとふたりで外食。ラーメン、というのでロードサイドの家系チェーンに連れて行く。満足したらしい。
読了。