2024-08-19 ■ 日記 2024年8月18日 日曜日。晴れ。くもり。 遅く寝たけど、13:00くらいまでなんだかんだ眠れた。よかった。ちょっと首が痛い。 今日はカフェインとアルコールを抜こうと思っている。刺激物はよくない。 洗濯をやっつけて、筋トレする。ちょっと痩せたい。 夏の終わりかけの風が吹いてる。しかしまだ全然暑い。 結局お酒を買いに行った。悪くないね。 Netflixで映画『バービー』を観た。