2022年10月12日 火曜日。曇り。
在宅勤務の日。すごく眠い。
お昼寝をして、初めて寝過ごした。1時間。自分でもちょっとびっくりした。よっぽど疲れてたんでしょう。
たいして仕事量は無かったはずなんだけど、あちこちに連絡する量が多くてだるかった。
なんとか力を振り絞って、バリカンを入れた。一度にまとめてやるよりは消耗が少ないはず。
夕飯を食い過ぎた。早く寝ればいいのに、無理して遅くまで起きているせいです。
パスタ食べた後に白米、その後寝る前に餅を食ってしまった。しかもその間、だいたいチーズ食べてるんだよな…。脂質と炭水化物のフルコンボ。完全に過食ムーブです。
