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2020年11月16日 月曜日。晴れ。先週より少し暖かい。

在宅勤務の日。

午前中の集中力、処理の速さを保存しておきたい。これもう1日分以上仕事したやろ。

午後に入ってから、あんまりやることが無いわ。いいことである。

そういえば、ここに来て急に肌の調子が改善に向かってきたような気がする。きちんとお薬を使っているのと、組織再生のタイミングなんだろうけれど

• 午後にカフェインを控える
• 替わりに水をたくさん飲む
• ついでにルイボスティーを飲みまくる

この3つも良い気がする。特にカフェインを減らすと夜にちゃんと眠れるのが良い。

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