ちょっと小腹が空いてるくらいの方がいい

最近常々思うんですが、食べ過ぎない、まだもうちょっと食べられるな、くらいが何するにもすごく楽なんです。

なんか、お腹いっぱい食べた後って、消化にものすごい体のリソースを使ってる感じがして、他のすべてのタスクが滞る感じがします。

もともと食べることは好きなので、食べすぎないように気をつけないとなーと思います。

まーSDGsで良いですよね。

昔はお腹が空いてるとむしろ集中できなかったのになーなんて思うと、こうやって体の変化を楽しむのオツなものですね。