ひたすらに白湯

ここのところすっかり白湯活が定着したなーと感じています。

白湯活とか大袈裟に言いましたが、こまめに白湯を飲むようにしているだけです。

コーヒーは1日2杯までに抑えているし、あとの日中口にする飲み物は白湯のみって感じです。

思った以上に調子が良くていい感じです。

それ以外の飲み物を自販機やコンビニで買わないので、浮いたお金でいいコーヒー豆買っちゃおうかな？なんてワクワクもあります。

まー、夜になると酒呑んでるんでそれでプラマイゼロかもしれませんが。

あ、あと昼食時にはお茶のんでました。