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ゆるく考えよう 人生を100倍ラクにする思考法 [ ちきりん ]
「自分は怒りっぽいな」と思ったので、こんな本を借りてきました。
怒りっぽいというのは、
子どもらがあれやこれや→怒る
というパターンです。
夫婦で話し合うと、
「うん、これは怒るよね」
に帰結しちゃうんですけどね。
今回のこの本は、育児でイライラ・ギスギスという話題ではないです。
でもせっかくだから、いろんなことをギスギスしないでゆるく考えられたらいいんじゃないかなーと。
老害にならないように努力したいし。
子どものことを抜きにしても、真面目に生きようとしすぎると寿命が縮んじゃうかもしれませんね。
なるほど、一理ある！ということがいっぱいでした。
ストレス過多にならないよう、自衛して生きていこうと思いまっする。
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