ためない生活。 汚れも気持ちも / 高木ゑみ

※あらすじが紹介ページの下の方にあります。 ワーキングマザーの日常って、どこもみんなこんな感じだろうなあー と思いました。 忙しいから、余計なことをしている暇はない。 忙しいから、余計なことを考える暇もない。 そんな一冊です(笑)。 ↓そうねボタン(クリックすると喜びます) 今できないことは「とりあえずボックス」にぽい。 それだけで「追われる気持ち」から解放されます。 アイロンがけは夫の前で。 「ちゃんとやってる」アピールも忘れない。 「指令タイマー」で１分間だけ鏡掃除。 １分間だけ蛇口磨き。 「使うだろう」「もったいない」「かわいいから」その気持ちが「溜まる生活」を招くんです。 朝食作りは肌のお手入れ時間。 パックしながら卵焼き。 「ゆとりの料理」と「生きるための料理」を使い分ける。 いくら料理好きでも自分を追い込んでは本末転倒…溜まっていたモヤモヤが消え自分時間が貯まっていく！段どらない家事の進め方大公開！