こんにちは！
いじめられないための振舞い方は知識を武器とすることです。
解決への糸口を見つけるために様々な方法を調べます。
様々な視点から解決への糸口を見つけることで
自分の身を守ることにつながります。
いじめから逃げていいです。
自分の身を大切にして安全な場所で冷静になることです。
逃げるというよりも回り道をして視野を広げる
イメージです。
何かに打ち込み集中することで自己実現へと意識が
変わり成長を遂げることが出来ます。
例えば好きな本を読み込んだり、スポーツに打ち込んだり
今いる友人を大事にしたり、将来に向けて勉強に励んだりします。
いじめをする人と無関係にいることです。
いじめの加害者はとてもかわいそうな人でもあります。
いじめでしか物事の解決が出来ないということは
人生の時間を無駄遣いしています。
学校の場合は転校も解決方法になります。
引っ越さなくても転校できる場合があります。
いじめ被害は加害者が被害者に謝罪しいじめをなくすことが
一般的ですが難しい場合も多々あります。
対応してくれない学校の場合は転校という手段もあります。
休み時間は図書館等に行ったり、登下校の時間を変更したり
教室でなく保健室に登校したりします。
また登校時に図書館や公民館や病院に行ったり
学校を休んだりすることも身を守ることにつながります。
職員や先生や家庭の人からいじめについて働きかけて
もらうことが出来ます。
また心身が傷つけられた証拠にもつながります。
いじめ被害から身を守るには、いじめが行われる場所に
1人で行かないことです。
自動車が自分に向かってきたらよけるイメージです。
学校や身近な人に相談しづらい場合は外部に相談します。
虐待等の場合は児童相談所に相談します。
法律が絡む場合は法律事務所に相談します。
悪質な場合は警察に相談します。
教育委員会に相談することも出来ます。
メールやラインでのSNS相談もあります。
電話相談やスクールカウンセラーへの相談という方法もあります。
相談機関によって特徴があるので自分に合ったものを選びます。
有料と無料の相談や登録制のものもあります。
まずは自分の住んでいる地域と相談先を探してみることです。
学校や家族以外にも頼れる人がいるのでどんどん相談する
ことです。
先生への相談は担任の先生以外でも構いません。
伝えやすい方法、安心できる人を選んでいじめの状況を
まず伝えることです。
匿名にすれば間接的にいじめ被害を訴えることが出来ます。
