こんにちは！
人生で関わってはいけない人と上手に縁を切る方法は
嫌なことをはっきりと伝えることです。
伝える時は相手のことを否定せず「私は嫌だと思った」と
自分を主語にします。
直接話す場合は個室ではなくカフェなどのオープンスペースを
選びます。
特に独占欲が強い相手や暴力的な相手と話す時には
話す場所や伝え方に注意が必要です。
関わる人が変われば自分自身がどんどん変わります。
時には人間関係の整理が必要です。
無理はしすぎず、自分にとっていい人だけと関わるようにします。
早めに行動する方がお互いのためになるだけでなく
何より自分のストレスが減ります。
自分に関わる人全員がいい人だと良いですが
残念ながら縁を切るべき人もいます。
この人とは関わらない方がいいと思ったら、早めに縁を切ることです。
ある程度関係を築いている相手や、グループのうちの一人の場合は
適度な距離感を保つことです。
偶然会えば話をしても深い話をしないことです。
みんなで会うことがあっても二人きりで会わないことです。
相手との関係が浅ければフェードアウトすることがおすすめです。
遊びに誘われても「予定が合わない」と濁したり
返信速度を遅くしたりすることです。
徐々にフェードアウトしていくと、さすがに相手も
「避けられているかな？」と気が付きます。
縁を切るべき人だと早い段階で気づいたなら
早めにフェードアウトすることがお互いのためです。
縁を切るべき人の特徴で多いのが独占欲が強すぎることです。
独占欲が強すぎる人は性別に関係なく存在します。
同性の場合は自分以外の友達と仲良くすることを嫌がったり
仲良くしようとした他の人に攻撃的になったりすることも
あります。
独占欲が強い人が身近にいると交友関係の幅が狭くなってしまうので
要注意です。
異性の場合は独占欲が強いと束縛したり、ストーカー化したり
してしまうことがあります。
独占欲の強さは関わり始めた時から垣間見られることが多いため
注意深く観察しましょう。
周囲の人を利用してばかりの人とは早めに縁を切ることがおすすめです。
相手を助けてばかりいると少しずつ心がすり減り
いつか「この人と一緒にいると嫌だ」と思うタイミングが来ます。
そう思う前に早めに縁を切ると自分自身のストレスが
かなり軽減されます。
利用しようとする人は「困った時はお互い様」ではなく
「自分が困った時だけ助けてほしい」と考えがちです。
困った時だけ都合よくお願いしてきたり、周りの人を利用して
自分を良く見せようとしたりしてきます。
