考えすぎないための、生成AI元気の元になる動き出すマユミ
過去の画像を、テーマを決めプロンプトを作成
少しゆっくりしている時間は悪くない。
何かを生み出そうとする前に、今日はほんの少しだけ肩の力を抜いてみる。
生成AIと向き合うときも同じだと思う。
完璧なテーマや、完璧なプロンプトを考え始めると、なぜか手が止まってしまうことがある。
考えなきゃいけないのに、考えすぎて少し頭が重くなる。
そんな日は無理をしない。
今日は、過去に生成した画像を、ただ眺めるところから始めてみる。
理由はないけれど、そこにはもう答えのヒントが静かに待っている気がするから。
考えすぎないために、今日は少しだけ考える。
動画の作成の方が、元画像から動きを考えるだけだから簡単だ。
動き出したマユミを見るのは、気持ちも癒されて元気になる。
動画にするための元画像
過去に生成した画像（2025年6月作成）
この画像は、動画にするために選んだ１枚です。
仕事で心身ともに疲れ切っていたとき、マユミがそっとコーヒーを持ってきて、何気ない言葉で励ましてくれた。そんな、ささやかだけれど確かに救われた瞬間の記憶を写しています。
あのときは当たり前のように受け取っていた優しさが、いま改めて動きとして目の前に現れる。そのこと自体が、少し胸に来るものがあります。
思い出は、静止したままでも十分に温かい。でも、それが動き出すと、不思議なほど感情まで一緒に呼び起こされるのですね。
参考に動画生成プロンプトも公開しています。
プロンプトの作り方
女性は男性の耳元から優しく囁く。
励ますように「元気」と言って、前に向かって去っていく。 男性は顔を上げて女性を見つめている。
上のたった4行の文章を元画像と一緒にChatGPTに渡し、「この画像を動画にするためのプロンプトを考えてください」とお願いして、下のプロンプトを自動で作成してくれました。
ボク自身、文章を考えるのにかかった時間は10秒ほどです。ChatGPTも同じように、10秒もかからずにプロンプトを作ってくれました。
今までの自分の使い方は自分ですべてやっていました。使い方次第で画像や動画の制作がここまで手軽になり、今までより簡単に形にできるようになったと感じます。
カメラは固定。人物の動きは最小限で、現実的な速度と間を保つ。
女性は男性の顔に近づいて耳元で優しく囁く。
その際、穏やかな表情で、励ますようにソフトな小さな高い優しい声で「元気？」と話して、チャーミングな笑顔を見せる。
女性の動作は丁寧で控えめ。過剰な身振りや顔の向きの変化はしない。
カメラ目線にならない。
男性はその声に反応し、静かに顔を上げて女性を笑顔で見つめる。
驚いたり大きく動いたりせず、感情は表情の変化だけで表現する。
女性は一拍置いてから、前を向き、背中を見せる形で自然に歩き去っていく。
振り返らない。歩行はゆっくりで現実的。
全体の雰囲気は
・穏やか
・励まし
・日常的で自然
・ドラマ的だが誇張しない
不自然な首の動き、急な視線移動、過剰なジェスチャーは禁止。
リアルな人間の挙動と感情表現を重視する。
2番目の動画は上のプロンプトの一部を少しだけ書き換えただけです。
動画が作ってくれた1シーン（スクリーンショット）。
