2026年1月1日〜15日
元旦（木）は…ニューイヤー駅伝２区途中からジョギング始め。きょうが５年先、73歳の自分をつくる。などと年始に思う。
２日（金） 箱根駅伝、高校サッカー、大学ラグビー。初詣行く。「スポーツキング」を見て過ごす。
３日（土） 六甲に霧氷、すぐに消える。箱根駅伝続きを観る。３日連続でジョグ。
４日（日） ジョグはお休み。「このブログ「ぷよねこ日々御留書」は翌朝、起き抜けに書いてアップしよう」を仮スタートすることを決める。ラジオで聞いた燃え殻と田中渓の影響。
５日（月） 内科クリニック、初出勤。決意してジムでマシントレを習慣化しようとトライするも、瞬殺でギブアップする。その決断に自己満足する。玉戸さんから電話入る。
６日（火） 長めに走り、帰ると島根と鳥取で地震があったことを知る。ニュース編集の準備で出社する。ことし初のインディアンスパ。ChatGPTに筋トレ相談する。
７日（水） 朝少し走る。七草がゆを食べたのに出社後、ニュース編集中に体調を崩す。元気なときの自分は、いつも少し先の自分を買いかぶる。少し調子が悪くなると世界は一変する。年齢的にそんな危ういゾーンにいることをときどき忘れてしまう。体調は悪いけれど、今日はちゃんと一日を終えた。あとは、眠るだけだ。
８日（木） 収録当日の朝に出演者の体調不良（喉）で欠席、思わぬトラブルにこっちの体調不良を忘れる。対策にエネルギーを使う。眼鏡堂出演の「ラジオ深夜便」のリクエスト曲に癒される。「ばけばけ」のテーマ曲を味わう。
９日（金） ナレーション収録。なんとか今年最初の担当週を乗り切る。
10日（土） 通勤自転車に油を差す。夕方からジョグ。あしや温泉へ行く。ChatGPTに日録のタイトルを考えてもらう。
11日（日） 十日戎、朝イチで残り福へ詣でる。昼からヒロが風邪で寝こむ。ラジオで聴いた坂田明のアルバム「ひまわり」をメルカリで買う。
12日（月） ３日連続でジョグ。ヒロが寝こんでいるので、万代スーパーで握りセットを買って食べる。「京都人の密かな愉しみ」新シリーズを観る。
13日（火） 体調を崩す。咳と寒気とだるさ。京都へ行く予定は回避する。エスタックイブを飲む。Netflix「ひゃくえむ」「ヘルドッグス」、Amazon「監視者たち」を観る。久米宏が元旦に亡くなっていたことを知る。
14日（水） 六甲アイランドの美術館へ行く予定を体調不良のために回避。ヒロは徐々に回復するも、咳が止まらず。風邪をひいて、コンコンと咳をしていると…「70を過ぎたら、これが肺炎につながって死ぬこともあるのかもしれない」と、実感をともなって思った。頭で考えたというより、カラダが先に感じた気がする。ああ、そういうことなのだ、と。朝、寒風の中でラジオ体操をしたのが悪かったか。回復したかと錯覚したのだ。昼過ぎから蒲団に入り寝る。５時間寝ていたがちゃんと眠れなかった。
15日（木） 朝、喉をゴクリとやると痛い。扁桃腺が腫れているのか、この風邪はなかなかしつこい。きょうも在宅、夜はグンゼへ行き、５分だけサウナに入り汗をかく。Netflix「イクサガミ」を６話いっき見する。これは理想の生活のはずだった。 しかし体調という最優先のファクターが、すべての判断を横取りする。 自由はある。でも使用上の注意がびっしり書かれている。
