公表しようか迷いました
が、現状と向き合うため、(あと、Xなどで日常生活を呟きたいときに不都合が生じるため)
現状がどうなってるか書きます
実はごりちゃん、2025年末ごろから休職しています。
そろそろ最後に会社に行って1ヶ月になります。
長い長い年末年始です。
オフ会などの会話でも「ごりちゃんも明日も仕事ですよね」と聞かれた時に「実は明日お休みなんですよ〜」と答えていたのですが、心の中では、(実は明日も明後日もずっと休みなんですよね〜)みたいに思って心苦しくなっていました。
何が起こっている！？
症状としては過眠、というのでしょうか。
寝ても寝ても、寝たくなってしまうような感じです。
元々平日も8〜9時間眠りたい、ロングスリーパー気味の社会人だったのですが、それがある時から10時間眠っても疲れが取れなくて、午前中休んでもまだ疲れが取れなくて、結局会社を休んで寝て過ごす、みたいな日が増え始め、いよいよ週2~3しかまともに勤務できなくなりました。
休職して1ヶ月の今もそうなのですが、予定がない日は寝潰してしまいます。
具体的には、朝11時ごろ起きて朝食を食べる、そしてさらに寝て15時ごろに寝て昼食を食べる、さらに18時ぐらいまで寝て、何もせずゴロゴロしたり、夕食を食べたり酒を飲んだりして過ごし、夜12時に寝る、などです。
合計14~16時間ぐらいを寝て過ごし、目が覚めているが横になっている時間も含めると1日20時間を超えます。
逆に、競プロやオフ会、通院など予定のある日はそれに合わせて動くことができています。
(ただその翌日は反動で寝潰すこともしばしば)
どうしてこうなった！？
行きつけのメンクリからは「抑うつ神経症」という診断を受けています。
ネットで調べると、特定の出来事が原因になっていることが多いと書いてあるのですが、直近に心当たりがなくなんでこうなったのかよくわかっていません。
職場の人間関係や仕事内容に不満もなかったです。
ただ、一つ挙げるなら職場には「できる人」が多く、彼らと比べてあまり活躍できていない感じがして勝手につらくなっていたりできない自分にストレスになっていた可能性はあるかも、とか思っています
この辺は仮説であって、なにもわかりません。
ちなみに競プロの成績が振るわないのはなにも原因にはなってないと思ってますw
(仮に緑落ちしても楽しんで続けてそうなので)
復職か？転職か？
まあなんか仮に転職すれば環境が変わって状況が好転するのではないかと1割ぐらい考えました
ただこれはギャンブル要素が強いというか、さらに悪化したら目も当てられないので、あんまりそれは考えられないなあ、という結論になっています
1日8時間が精一杯というかそれだけの労働を確保するのも今の状態だとしんどいので、この記事を公開したらあんまり拾ってくれる会社はない気がします。
かといってフリーランスになるのも時間と身体が資本だからさらに大変そうですよね。。
まずはちゃんと回復してからの復職を目指すことにします。
(こんな状態のごりちゃんでも受け入れてくれる会社があればお話は聞きに行きますのでご連絡ください)
休職の金銭事情
これ、知らない方も多いと思うので触れようと思います
休職中は恐ろしいことに無給なのですよね (それは、そう)
でも家賃や生活費でお金が減っていくので、貯金の少ないゴリはすぐに親のスネをかじることになっちゃいそう！？
そんな人のための救済措置が傷病手当金で、健保に承認されれば月の給与の2/3ほどがもらえるそうです。
支給までに1ヶ月ぐらいラグがあるそうで、もらえるまでつらそうです。
住民税や保険料などの税金はそのまま払わなきゃいけないので、手取り換算だと元の手取りの5~6割になりそうです。
もらえないと困る！のですが、もらえたとしても旅行に行ってやるぞ〜みたいなお金の使い方は出来なさそうです。
質素に暮らします。
あと、傷病手当金は最長で1年6ヶ月までしかもらえないので、いつまでも回復できなかったりして復職出来ないとやっぱり親のスネかじりになるおそれがあります
ここは不安でたまりません
休職中の過ごし方
休職が決まった時、やったぜ〜有意義に過ごしてやるぞ、ぐへへへへ とか思っていました
毎日思い切り精進して競プロ強くなってやろう、とか、好きなだけゲームをしようとか、好きなだけ本やアニメを見ようとか、やりたいですよね
でも、休職してみて、今のところ、日々をほとんど寝ることにしか使えていないので、今は一応病人なんだなと実感する日々です。
好きなことやりたいことがあっても、寝ていたい気持ちが勝ってしまったりして、思うように動けないのですよね。。
まあ病気で仕事を休む人の態度としては休息に努めるのは正しいと思うので、焦らないで動けるようになるときを待ちたいと思います。
AtCoderのない平日は暇がちです。かつ、予定があれば動けるので、近隣で遊んでくれる方などがいたら声をかけてくれると嬉しいです
おわり
以上ごりちゃんのご報告でした。
ここまで読んでくださってありがとうございます
今後も毎週の競プロコンテストや、趣味の競プロオンサイト巡りもできる範囲でやっていくので、変わらない応援を何卒よろしくお願いします
🦍〜
