昨日、家のまわりをひとめぐりしてみて「行けそうだな」と判断し、今日は駅のそばまでランチに出かけてみました。お洒落な上海料理のお店でランチを食べようと前日からHPでメニューを吟味して向かいました。療養中に食べた冷凍の炒飯がおいしかったので、今、炒飯欲が高まっているのです。
それにつけても暑うございます。
この暑いさなか、帽子も日傘もなしで歩いている人を見るとどういう仕組みなのだろうと思いました。
多少、意識がへろへろしてきたな、しかしこの後塩分を摂取するから大丈夫、というところで到着。
お休み。
振替休日。
ああ。
家を出る時点では「もし休みだったらどうする？」「パンケーキかガレット」的な会話をしていたのですが、あんまり暑いと粉物を食べる気が失せるのですね。肉、油、塩的なことしか考えられず、ハンバーグのお店に行きました。
このハンバーグの下にスパゲッティが添えられていて、それを食べるためにさらに白ワインを一杯、飲みました。
久しぶりにお肉食べてお酒飲んだ〜。
うぃーうぃーと勢いよく外に出たらまたそこは灼熱で。ほぼ無言で家にたどり着き、無言でエアコンを入れ、床に大の字になって寝たら二時間経っていました。
歩数は 6700 歩でした。これくらいでも GoogleFit さんは「よくやった」と言ってくださいます。優しいですね。
🌞 おしまい 🌞
