悟りました

　雨夫さんがちまちまちまちまと徳を積み重ねまして、それがちょっとした山になったので、新しいタブレットと交換したのです。おふとんで漫画を読むのに、前のタブレットはすこし小さくて不便だったのだそうです。その、すこし小さな、おふるのタブレットをもらいました。タブレットは紙の本より重いので、非力な私はふとんでこれを持ち上げて読むことにより、筋肉がついてしまうのではないかと心配です。しかし紙の本と違って、それ自体光っているので、照明が不要なのが利点です。

　お試しで色々眺めていたら、『そろそろ、やせることにしました』（田中啓之）という本が読めるとわかり、読んでみました。

　読み終えました。

　悟りました。

　悟りのきっかけは、次のようなくだりです。

これまでをふり返って、自分がダイエットを続けられた理由を考えてみました。

　1. もともと太っていて、しぼれるしぼれる脂肪がたくさんあった*1。

（『そろそろ、やせることにしました』p.108 より）

　私は思いました。

　このひと、何を言っているんだろう……。

　しかしまた、こうも思いました。

　ダイエットに成功するとは、なかなかに大変なことらしい。なにか、人には説明できない領域に突入しなければ、できないことなのだ。

　そもそも、なぜこんなにたくさんダイエット本があるのか。痩せようと思うなら生活習慣から、太っている原因をとりのぞく必要がある。摂取カロリーが消費カロリーをいちじるしくこえてしまう生活態度を改め、腹八分目を心がけ、ちゃきちゃきと動き、くよくよせず、夜はよく眠る。すべてのダイエットはここに落ち着くはずである。あらゆるダイエット本を読んだ私は知っている。

　ダイエットが失敗する理由は、生活習慣、生活態度を変えることができないということにつきるのであり、その、どうしても「変えることができない生活習慣、癖」が千差万別で、それを変える方法もまた千差万別なのです。

　ダイエットの本がたくさんあるのは、ダイエットの方法が個々で違うからであり、必ずやダイエットに成功した人によってそれは書かれるが、お金が貯まる方法と同じで、それは万人に通用するわけではない。

　今後も、私には毒にも薬にもならないダイエット本がリリースされ、私はときに読みたくなってしまうことだろう。

　だが、ここで誓います。

　以前にも誓ったような気がしますが、改めて誓います、モナミ。

　私は二度とダイエット本を購入いたしませぬ。そして私だけのダイエット方法を編み出し、いい感じに体をしぼり、100 歳まで元気いっぱい生きます。

　とにかく最近はむくんでいます。むくみをとる運動をしてから寝よう。

　今日、「あつい、あつい」と文句を言い垂れる私の右側を小学生が「にんげん 100 歳時代だって。私はあと 92 年か〜」と言いながら、左側を若い女性が「私、どうしても捨てられないの、家具とか、彼とか」と言いながら歩いて行きました。

　ところで、私もちまちまちまちまと徳を積んでおりまして、それが同じポストカード五枚という結果になりました。

　今、野望があるんですよ。

　本棚を抜本的に整理しまして、私の視線がいい感じに向かう場所に、広大な高橋幸宏ゾーンをつくりたいのです。神棚じゃないですよ。グッズ置き場。それができたらこの五枚のポストカードもきれいに飾りたいと思います。

　あと、クリスティーのお部屋もつくりたいです。

🏃 ちぇりおです 🚶