年始に2025年を生きる、2054年をどのように生きたいか、どの方向に進みたいかを考え、＜2025年を生きる～2025年に心がけること25＞を定めました。
一つずつ振り返ります。
- 疲れたら休む。それ以上やらない
これを2025年1月に掲げていたということは、この頃もこれを感じていたということです。これは、仕事に対しても感じていたと思いますが、私・個の部分でもやりすぎないということを新しいルールにしようと思っていたと思います。
4月の生活激変で、でこの言葉を守りたくても守れない状態に陥りました。
いや、正確に言うと、この言葉は私を守ってくれました。仕事において、4月に環境が激変して、限界を超えました。そして、休む判断をしました。そして、自分でやらないことも決めました。そうしないと維持継続できなかった。それでも、復活するまで時間がかかった。
しかしそれでも、仕事をしているときは、疲れたら休むというよりも、一息つく時間がない。それ以上やらないというよりも、やらなっくていいこととやるべきことの区別もつかないし。いくらやっても自転車操業のように次から次へといろいなことが出てくる。そんな毎日が続きました。
それでも、どこかで線を引いて今に至るなのだと思います。
仕事においては「疲れたら休む。それ以上やらない」としたいのに、それもできない。家に帰れば、平日は帰ったら「ぐったりと休む」心のバランスが崩れかかっているときは、ザワザワして苦しい時間を過ごしました。しかし、7月の試験を受けたくてどうにか乗り越えた。しかしまた、平日はぐったりと疲れていて。勉強する時間はないという悪循環です。
これは、私が頑張っていることに気付くきっかけとなりました。大きなことに発展する前にブレーキを踏めたけど、難しい環境で頑張り続けていたことに気づきました。これからも自分をメンテナンスするために今後も強化する必要があります。
疲れたら休む。それ以上やらない
達成度 ☆☆☆
浸透度 ☆☆
（こちらに記載しています。）
