今日から長月（9月）。まったくもって、まだ夏の盛りのような気温。とはいえ、朝晩は多少涼しいと感じる日も出てきました。それは、多分例年だったら、いと思う気温で、確実におかしな気象状況です。
8月の夏季休暇が明けてから、自分の感情・感覚をノートに書いて行っています。そして少しずつ、今まで言葉として表せなかった気持ちの「表面化」、「言葉化」ができつつあります。この調子です。
感情・感覚を書いていき、気持ちを表面化し行動していく。そして未来こうありたいという姿を明確にしていくこと。そして、今を大切に心地よい方を優先する。そうありたいと考えています。
よって長月（9月）は以下をテーマにします。
- 食べること、寝ることを大切にする
- 将来を考える
- 判断軸の優先順位を明確化する
- こころと魂がよろこぶことを意識する
- やってみたいと思ったことをもう一度しらべる
- 後回しにしない
感情・感覚を書いていき、一段深い気持ちと向き合っていく。そうすることで良い方向に進むと思います。
