なし崩しに勤務時間が長くなりストレスが溜まり、文月の晦日にテーマ振り返りを完全に失念していました。
卯月（4月）に生活が一変し、無理を重ね、皐月（5月）は自分の軸を忘れてしまうくらい、追い詰められた。しかし、水無月（6月）は自分を受け入れる。そして、自分の限界も認識し、八方塞がり感もあります。しかし、私は、自分を取り戻す。そして、自分を生きる。って思ってました。
文月（7月）は、自分の心身のバランスをより回復させ、自分を取り戻し、自分を生きることを前に進めるときと考えていました。そして、現状をどうとらえ、どう自分が変わるでしたが、、少し回復してくると自分の身体より、仕事をと考えてしまっていました。働くことによりお金をもらっているのだから仕方がないといえばそうなのですが、自分よりも仕事が上になり自分を見失っていました。。
それを踏まえて以下をテーマとします。
- 食べることを大切にする
- 寝ることを大切にする
- 自分を大切にすることに注力する
- 自分を取り戻し、生きるための休息を大切にする
- 自分を取り戻し、生きるための行動を大切にする
食べること、寝ることは大切にできていましたが、それ以降は、見落としていました。振り返りを忘れてしまったことも含めて葉月（8月）は建て直しです。
