今日から文月（7月）です。毎日の強い陽射しから既に葉月（8月）のように感じますが、文月（7月）です。
卯月（4月）に生活が一変し、無理を重ね、皐月（5月）は自分の軸を忘れてしまうくらい、追い詰められた。しかし、水無月（6月）は自分を受け入れる。そして、自分の限界も認識し、八方塞がり感もあります。しかし、私は、自分を取り戻す。そして、自分を生きる。
文月（7月）は、自分の心身のバランスをより回復させ、自分を取り戻し、自分を生きることを前に進めるときと考えています。現状をどうとらえ、どう自分が変わるかしか八方塞がり感から抜け出すことはできません。
それを踏まえて以下をテーマとします。
- 食べることを大切にする
- 寝ることを大切にする
- 自分を大切にすることに注力する
- 自分を取り戻し、生きるための休息を大切にする
- 自分を取り戻し、生きるための行動を大切にする
その先に何かが見える。そう信じています。
