毎日テレビを見て

　私は普段テレビを見ない。しかし、今、余計なことを考えないように、寝る前にテレビ番組、ドラマを見ている。

 

　ドラマを見ているとその時間それに集中して他のことを考えなくて済む。そのために見ている。

 

　そうやって、自分がラクになることを選択する。そうやって、自分に余裕をつくる。

 

　時間は有限。その時間をどう生きていくか。自分に余裕ができたとき、ふさわしい判断ができる。