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パターンの転換①

 今日は私が住むエリアでは昨日よりも暖かく、まるで初夏を超えて夏のような気温です。もともと出掛ける予定がありました。1つは昨日キャンセルの連絡を、もう1つは顔だけ出したいと思いながらも、迷っていました。しかし、昨日までに連絡することもできず、行きたい気持ちもあるのです。

 

 私はこころに迷いがあるときは、家にこもって自分と向き合います。自分と向き合う。それは、とても重たくて、辛さを伴うこともあります。そして、ある程度まとまった時間があるときには内省が進みやすい。今日は昨日と併せて内省が進む一日でした。

 

 反省も込めて記録としても書きます。私はこのモードになると、食事をするのも忘れて自分と向き合い始めてしまいます。どんな時も食べることをおろそかにしてはいけないのです。おなかが空いているときの方が自分と向き合いやすいというのもあります。しかし、私の場合は、食事を減らすと、体力も気力も低下してしまう傾向があります。なので、終わったら食べます。

 

 今までのパターンでは正直に話して会を欠席したこともありました。しかし、今日は今までの自分と異なり、あっておきたい人に会いに行くことを優先することにしました。パターンを変えるのです。相当体力使ったから、体調に変化があるかもしれないけれど、それより、「今」の自分が欲しているものを得たい。

 

 今日私が行こうと思う会は今日しかありません。自分が行きたいんだから、行く。今までは次の日仕事だからとか、こんな精神状態では楽しめないと思っていたけれど、今日は行きます!これは私にとってはすごい変化です。

 




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