私は悩み事があるときに、寝ながら考えます。久しぶりに寝ながら考えました。そして、二度寝しながらさらに考えてうとうとしながら出てきたわたしの想い。
- 自分の心身の健康をいちばんに考える
- 自分の軸をぶらさずに生きる
これがわたしの想い。朝起きて、うとうとしているうちに、急いでスマホに打ち込みました。やっぱりこの思いはわたしの中で強固だった。そして、この2つの想いを妨げるかもしれないリスクに対して、というより、この２つを再認識せざるを得ないことに対してのさらなる想い。わたしの信念にも近い想い
- 自分の心身の健康を崩してまで取り組むことはない。
午後お世話になっている方が連絡をくれました。その言葉から、内省が進みました。そう、この信念にも近い想い。そしてこの結論に行ったった、こころの奥底にある想い。それを尊重する。
その想いは現状に対してや社会的にはあまり望ましくないものであるかもしれません（犯罪等や誰かを傷つけたりするものではありません）。自分がこうしなきゃとか、頭で考えたらこうであった方がいい。折り合いをつけなきゃと思っていても、折り合いをつけれない想い。
それは、周りの人に話しても、「こっちの方がいい」等言われてしまう。そうか、だから、私はこの想いを受け止められたいから、カウンセラーを学んでいるんだとまた再認識する。
話はそれましたが、その想いを受け止めてもらえることで、人は新しいスタートをきれる。心の奥底にある気持ちに蓋をしたり、本人は「それはいけない」と認めないと苦しくなる。だから自分を尊重することがとても大事。
そして、私の課題。自分で抱え込まない。助けを求めていい。仕事であればそのためのチームなのだから。
ここまで内省でいる時間が本当に短くなった。自分の軸と近づいているということだと思う。
