今日で睦月(1月)も終わりです。今年は例年とは異なる状況で迎え、いろいろと反省したり、これからの策を考えながら1月を迎えました。
こころ豊かに今を大切に生きる。そうあり、実り多く生きていくために、睦月（1月）のテーマを掲げました。中旬前に立てなおし、スパートし今に至りました。
- 睦月の最大テーマは心理系資格試験に向けた受験準備を優先します
頑張りました！ベストを尽くしました。いずれにせよ、今の自分の実力を出しました。できなかったことばかりがこころに残っています。気になることはあるけれど、言霊として現実化すると困るので書かない。しかし、できたこともある。あとは結果を待つのみ。
- 2025年最大のテーマ、身体の基盤を整えなおす情報収集と食べること、寝ることを優先する
なるべく食事をつくり食べるようにしました。そして、時間的に難しい時は、お弁当やお惣菜にお世話になりました。大きくは体調を崩しませんでしたが、やはり一番大事なことです。
上記と相反する面がありますが、次に掲げることもテーマとしました
- バランスをはかる
上記は私（プライベート）個（個人）の両立を図るためのそれぞれの目標です。それを両立するには、どちらもやりすぎずに「バランスをはかる」ことがとても大事です。これは、私が今一番大事にしたいことです。 が目標でした。
これは、食べる・寝るを削ると大きくマイナスなので、終わらなくても切り上げて寝ました。そして、疲れ切ったときは勉強せずに寝ました。そして、直前に力を出せるようにしました。それができたからよし。
睦月(1月)の学びを如月（2月）につなげていきます。
