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今週元気が皆無で, エアロバイクさぼってるしずっと宅配でメシ食ってるので暴食気味. 元気がなくなってくると仕事の調子も悪くなるし, そういうのもあってメンタルの調子も下がってきていて最悪の状態になっている. 手っ取り早く元気になればいいんだが, そういう銀の弾丸もなく, とりあえず土日でリカバリーしたいという気持ちだけがある状態...