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睡眠失敗した. 5時くらいまで眠れなくて, そこから眠れたけどそういう感じなので眠い. 思い出してみると旅先で結構眠れる, みたいな話あるんだけど, これは寝具の問題かと思っていたのだけれど, 旅先だと移動で何かと日光に当たるのでそれが良いのではないか? という気もしてきた. 密にならない範囲で, 平日の日中に30分とか1時間くらい散歩してみる, というのは試す価値あるのかなー, と思ったりした. 特にヤマやオチはないです.