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昨晩はめちゃくちゃ寝た. 21時くらいに寝て朝10時くらいまで寝てたと思うので12時間以上寝てた. といっても途中で何度か目覚めた記憶はあるので, 眠ったり起きたり... みたいな感じ. ちゃんと眠れたので, 昨日よりは頭がスッキリしている感じがあってよい. なんか昔は徹夜とかしてもなんとかリカバリ出来たけど, 昨今もう無理になってきた感じがあるので, ちゃんと睡眠取れるようにやっていかないといけないなあ... と改めて思ったのだった.