私は、よく口角炎になります。
口の端が、切れてしまうんですよね。
そして、口角炎になった時に心がけるべきことに気づいたのでシェアしたいと思います。
それは
食べる時に、口を大きく開けない
です。
当たり前なのですが、口角炎になった時は口の端が切れてるので、口を大きく開けると切れたところが痛いんですね。
そして、口角炎は、食べ過ぎによって胃がやられているということを知りました。
そして思ったのです。
口角炎って、食べすぎないように口の端を切っているのでは・・・?
と。
そして試しに、食べる時に口をあまり大きく開けないように心がけてみました。
すると、口角炎は改善しました。
身体が、
君、食べ過ぎだから、食べすぎないように口の端を切っておくね
というメッセージなのかなと思います。
口角炎が胃がやられているのが原因と知ったのは、この本のおかげです。
