今日はとても充実していて、良い1日でした。
再現性を高めたいので、どんな1日であったか記録しておきたいと思います。
- 前日 0時頃寝て、9時頃起床。(深い眠りは3時間超えてた。)
- 朝食を取り、マクドナルドに移動。
- マクドナルドで1時間弱試験勉強
- 自宅に戻り、昼食を取り、昼寝
- 午後3時頃、家を出て、花見をしつつ移動して、コメダに到着
- コメダで1時間半程度試験勉強
- 本屋をのぞき、帰宅
1日に2時間以上勉強できたのは、ここ1年で初めてでした。
とても集中できて、充実しており、かつ心地良い時間でした。
今までは疲れていて、居眠りしたりゲームしたりして全然勉強できなかったんですよね。
何が良かったのか。
心当たりのあるものを挙げていきます。
- 気候が良かった
- 試験2週間前でエンジンが掛かった
- 前日、塗り薬を全身に塗った
- 前日、よく眠れた
- 8時間以上眠れた
やっぱよく寝なきゃだめですね。
逆に言うと、眠れたら調子良いですね。
思えば、ここ数週間は花粉症やらいろいろあって、勉強どころじゃなかったんですよね。
そう考えると、しっかり勉強できる健康を手に入れられたことを大いに喜ぶべきですね。
試験までの週末は、
- 明日の日曜
- 来週の土曜
- 来週の日曜
- 再来週の土曜
の4日だけです。
しかも来週の土曜は、会社のスポーツ大会です。
やっていきます。
