気持ちは、基本的に上がったり下がったりと、波のように上下しています。
波のようなものと考えるとイメージしやすいです。
なので、上がれば、下がりますし、下がれば、上がります。
「そんなことは無い、私は、その日その日の出来事で気持ちが上がり下がりしてる！」
と言われる人もいるでしょう。
はい、それもその通りなんですよね。
海の波も風や気圧の影響で波が立ちます。
人の気持ちも同様に、いろいろなイベントで波風が立ちます。
そして波は、無理に上げた分だけその後下がります。
これは、人の気持ちにも言えることで、これこそが要注意なのです。
コンサートとかイベントとか、気持ちが上がるイベントに参加した後は、気持ちが異常に下がることに注意です。
これは物理法則なのでそーゆーものなんです。
下がる事に理由を探してはいけません。
「そーゆーもの」
と捉えて下がる気持ちを受け止めておけば、数日後に元に戻ります。
こんなことを書いてるのは、正しく今、私がイベント後に気持ちが落ちてるからなんですよね。
姪の結婚式に無事参加できて、ほっとした瞬間、一気に気持ちが落ちました。
この事を思い出すまでに、いろいろ理由を探してましたが、気づけて良かったです。
