過眠っぽいです

この週末はひたすら眠かったです。

土曜はアクティブに動きたかったのですが、午後3時まで動けずにいました。

 

土曜もしっかり寝たのですがそれでも眠さが抜けず。

昼に爆睡してしまいました。

 

これはやばいと思い、銭湯に行って今に至ります。

 

うーん、これは過眠の症状が出てるのかなと思います。

疲れやストレス、うつの初期も入ってるのかもです。

仕事がイマイチうまくいってないのが原因かなと思います。

 

ちょっと、休養ファーストで来週は過ごしたいなと思います。