最近見たこの動画で、モーニングページってのが気になりました。
- A4版のノートを用意する
- 毎朝起きてすぐに書く
- 何でも構わない(排水)
- 絶対に、誰にも見せない
めっちゃ気になったのは「排水」です。
「ブレインダンプ」と同じような文脈ですかね?
あと気になったのは「頭の回転が遅くなる」です。
書くことで、頭の回転が遅くなる。
頭の回転が遅くなることで、「トルク」が出て思考に力や深みが出てくる。
というのです。
「トルク」ってのが、私の中で響きました。
私、頭の回転て早ければ早いほど良いと思ってたんですね。
けど、自分を振り返ると、回転が早すぎて上滑りしている感覚がずーーっとあったんですね。
そうそう、こんな感じ。
この「トルク」って概念は、私にとって大きな発見でした。
ちょっとモーニングページ やってみようと思います。
先の動画に「戦闘思考力」ってのが出てきたので気になって見つけました。
こちらでは「思考のギア」という表現を使ってますね。
