睡眠ファーストで行く

最近調子悪過ぎます。

 

ヘルペスめっちゃ出るし、

一時的であれ寝込むし。

 

一番やばいなと思うのはメンタルです。

やる気無さすぎる。

やる気ない人が在宅勤務すると最悪です。

全然仕事しないし、ダルくて仕方ない。

今日は3日ぶりに出社しましたが、気合い入りました。

 

ちょっと睡眠ファーストでやってみます。

あと運動もちょっとしたいと思います。