身体を動かしているとお肌の調子が良い

今日は知人の引越の手伝いをしてました。

お店に物品を買いに行ったり、

家具を組み立てたり、

一日中忙しく過ごしていました。

他のことを考える暇もない。

 

あぁ、疲れた・・・

 

と思ってオ風呂に入ってたのですが、

 

あ、お肌の調子が良い・・

 

目の前のことに必死になってたから肌をかきむしる暇も無かったんですよね。

 

で、仕事が始まるとまた荒れてくるんですよねー・・・。

 

どうすれば仕事中もこんな感じで過ごせるか、考えてみます。