何度でも繰り返し伝えたい「距離をとる」事の効用

先日は朝から子供のイベントでして。

準備で妻は激機嫌が悪くて。

もうこうなると何を言っても無駄なのですよね。

なので黙っていたら、今度は邪魔だと言われてしまい。

仕方がないから今度は部屋の端っこで過ごしていると「その態度がムカつく」と。

ここまで来てようやく以前悟ったことを思い出しました。

「これは距離を取らねばならぬ」

ちょっと外出てくるわと言って、家を出ました。

別に何をするでもなく、家の周りをぐるぐる歩き回っていただけなのですが、10分もすれば頭が冷えて落ち着いてきました。

家に戻ると妻もちょっと落ち着いたらしく、それからはすんなり問題なくイベントもこなせました。

やはり、今後の自分のためにも、すべてのパートナーを持つ人々にも言いたい。

 

怒りを感じたら、物理的に距離を取ろう！

 

家の周りを一周するだけでもいいです。

コンビニにアイス買いに行ってもいいです。

とにかく、一度離れて距離と時間を取る。

それだけで自他の心を始め、多くのものを救えます。

もーねー、忘れちゃうんでこーやって何度でも書きます、言います。

 

「このブログ、おんなじことなんども言ってるよねー」

とか思われるかもしれませんが、ご容赦ください。

人間って、何度も何度も言わないとわからないんです、血肉化できないんです。

「あ、これ聞いたの3回目。ちょっとやってみようかな」

って感じでお役に立てると嬉しいです。

 

 

 「繰り返し」で検索。

すっかり寒くなってきて、湯たんぽとか恋しい季節になりましたねー。

 

 

 

 

 

夫婦生活に悩んだら一度は読むべき。

バイブルと言っても過言ではない。

私ももう一度読もうかな。

 

 

これも私を助けてくれた本。

「その怒り、10段階で表すとどれくらいですか？」