ブレインプログラミング を読んでます

ブレインプログラミング まだ読み始めたばかりですがかなり良い感じです。

 

今まで読んだ内容を要約すると

 

「RAS」っていう脳の網様体は思った事を自動（バックグラウンド）で前に進めてくれる

 

という事なのかと思います。

 

手段とかは考えずに、なりたい自分や目標をクリアにイメージする。

するとRASが勝手に目標に関する情報を収集してくれるらしいのです。

 

引き寄せの法則とかもこの話と合致します。

 

私も

 

・目標を紙やノートに書くと何だかんだ言って実現してる

・欲しい服やモノを意識した途端、やたらそれらが目に入ってくるようになる

 

等の体験があるので、とてもすんなり受け入れられました。

 

とりあえず

・目標を肯定形でクリアにイメージする（手段は考えない）

・目標を紙に書く

 

は実践していきたいと思います。