冷えこむ朝に４キロジョグ。
半分は歩くつもりで出たけど、折り返してからはTABATA式でしっかりインターバルした。
あした走るなら、そろそろ「走れ、歩くな！」を実践して、４キロ歩かずにキープしたい。
「走れ,歩くな!」は、村上春樹がサロマ湖100キロウルトラマラソンを完走した経験を綴ったエッセイで、彼のランニングに関する思想や習慣が凝縮されており、「走ることについて語るときに僕の語ること」に収録されている。もともとは60年代の映画「歩け。走るな！」が由来、ベンチャーズの曲として有名な Walk, Don't Run は急げば回れ と同義のフレーズ。
昼イチで全体会議。
今月末に神戸で開催予定のバレーボールのオールスターイベントの現場取材を頼まれる。
去年、同じ頃、２月に大阪城ホールでの室内陸上の撮影をして、不審者に間違われたり、
会場で激しく転倒したことを思い出す。
思えば、去年の２月は、月半ばにも神戸の路上で転んだ。
誕生日プレゼントにもらったダナーのフィールドブーツを履いてた。
そのことを思いだし、きょうはそのブーツを履いて出る。
いつも履いているHOKAよりも重いので足が上がってないのかもしれない。
去年の２月から３月は番組のリニューアルで何かと気ぜわしかったことを思い出す。
「歩け、転ぶな！」
会議のあと、すぐに京阪で京都へ行こうと目論んでいたが、
コンプライアンス関連の研修動画を何本か見て、理解度チェックの設問に答えていたら遅くなった。
京都は遠い。
ホワイティ梅田の立ち吞み「直」で秋鹿、大阪駅の「からふねや」で合い掛けカレー。
ことし二度目の外呑みを無計画にグダグダと。
こういう呑みの満足度は低い。
中途半端な欲求では呑むのは自分に禁じよう。
駅までの通勤路にある洋菓子店アンリ・シャルパンティエの工場に横断幕が掲げられた。
長森さんは去年の暮れに担当番組のニュースで紹介した選手。
ミラノ・コルティナの冬季五輪の代表にも選ばれた。
駅から自転車帰宅、めちゃ寒い。
雪のある土地へ行ってみたいという願望とはうらはらに春を待ち望む。
年を重ねるごとに寒さに弱くなってゆくのを自覚する。
きょうは大寒だった。
