
朝走る。
冷えこむので今日からショーツでなくジョガーパンツに薄手のパーカー。
西宮浜にある児童公園にある古墳状の丘の上でラジオ体操をした。

午後から出社して、あすのニュース編集の準備。
ワールドシリーズ3戦目が5-5のまま続いている。
メジャーリーグは決着がつくまでやる。
延長18回、フリーマンのソロで決着がつく。
6時間以上のゲーム、大谷はあす先発予定。
ニュース候補、フラッグフットボールのアジア・オセアニア選手権の映像素材が使えないことが判明。
誰がタッチダウンしたのかわからない監視カメラみたいなワンカメショーでは無理。
急きょ、世界体操のメダリスト帰国に差し替える。
先週の火曜日は千林まで遠征しておいしいトンカツを食べた。
きょうは福島駅近くの「焼肉ライク」に決めていた。
新橋店に密着した「ドキュメント72時間」のせいです。
ひとり焼肉、カルビ&ハラミ定食(ライスは少なめ)にする。
ビールは飲まないつもりだったが290円だったので注文してしまう。
タブレット注文はハードルが低いのだ。
ビールが余る 次は…ビールなし、カルビのみ、焼き野菜を追加、ご飯は小ではなく並で、と決めておこう。
涼しくなってきたのは嬉しいけど、温度差は身体や精神にダメージがある。
いままで意識したことはなかったけど確かにある。
クシャミするときに深く空気を吸い込むと、一瞬 息が止まりそうになる。
いろんなとこが弱くなっているのも自覚する。





でも…焼き肉の写真はある程度焼けてからの方が旨そうだと思う。
