
毎度のことながら、仕事の峠は…今日と明日、水曜&木曜。
加えて今週末は慣れないアクションスポーツ(スケボーとか)の現場取材がある。
インターバルもない連続5日連続仕事でスケジュールが詰まっている。(当社比)
“ 体調に気をつけて ” 峠を越すべし。
いっきに梅雨から真夏に。
天気予報のマークもこの先一週間が傘から太陽に変わった。
オセロゲームか!
朝動くことを考える。
毎年夏の始めになると朝型指向になる。
最初はいいのだが、しだいに疲弊して夏の終わりにはグダグダになってしまう。
7時起床、30分後にロードバイクで西宮浜へ行く。
芝生にバイクを停めて、ベンチで20分ほど読書、木陰でラジオ体操と軽いジョグを20分の1時間コース。
帰宅してシャワー(朝風呂)、日録を書く。
夜は…水中を30分以上ゆっくり歩く。
こんなプランでいきたいのだが…。
きょうは忙しい。(当社比) *好きだねコレ
昼前に出勤、会議、ニュース編集、あすの収録準備 etc.
夕食は社食でかけうどん。
帰宅してセブンイレブンで買っておいたベーコンポテサラ微アルのビアリー。
おつかれさまでした。
まだ峠は越えてない。

帰宅後、Mac mini にトラブルあり。
「マルウエアが含まれたファイルが検出されました」というアラートが出る。
本物か、偽物か分からない。
下手にクリックするととんでもないことになる。
問題のファイル名をスポットライト(検索機能)で探す。
見つからない。
アラートは永遠に何度も何度も出てくる。
仕事にならない。
Mac mini 本体OSのライブラリーを探してみた。
あった!
該当の2つのファイル。
いつダウンロードされたのだろう?
ゴミ箱に入れて消去した。
やれやれ。