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2024年10月7日(月) スパークリングワインを吞みながら健康寿命を考えた。

10月からの新フェイズ(余命3ヶ月システム)のことをちゃんと考えよう。

ずるずると過ごすのも悪くないけど、ちょっと気合いを入れたらきっと楽しいことが増える。

秋の青空みたいな気分にもなる。

そう信じて生きていく。

 

イタリア在住の人のブログを覗く。

気持ち良さそうで羨ましい。

この方のブログのサイドバーに世界各地で暮らす日本人の滞在記がずらりと並んでいる。

その量、バリエーションが凄い。

健康で元気な日本の人々は海外で暮らして人生を楽しんでいる。

不穏な世界情勢で、近いうちに世界戦争が起きると大手メディアやSNSが報じる。

でも、このブログのサイドバーを見ていると、対立を煽ったり、戦争だと騒いだり嬉しするのは

ネットに誹謗中傷を書きこみしたり、メディアにクレームの電話したりする外国嫌いな人たちで、

世界各地で生きる日本の人々は違うのだと思う。

でも、それが多数派になっていくのが怖い。

いまに始まったことではないけど。

 

細かい雑務、チェック作業が続く。

とはいえ、労務管理とか、予算の見積もりとかではないので煩雑なことはない。

要はダラダラして集中力が欠如、低下しているせいで落ち着かないのだろう。

今日も遅くまで会社のデスクにいた。

夕食を食べ損ねて…久々に駅までのルートにある「サイゼリヤ」へ。

ハウスワインではなくスパークリング(の赤ランブルスコ・セッコ)にして残りを持ち帰る。

 

午後9時過ぎのサイゼリヤ吞み、身体に悪いよね。

飲みながら読む本は久坂部羊「寿命が尽きる2年前」

「寿命が尽きる2年前」の冒頭に健康寿命についての言及がある。

日本人の健康寿命は男72.68、女75.38 で世界的にも高いという。

でも、僕もあと5年で平均になってしまう。

この健康寿命の判定データはかなり曖昧らしい。

ベースはアンケート調査らしい。(政権支持率と同じ)

要介護、要支援の人だけではなく花粉症、不眠、息切れ、耳鳴り、めまいとかが一時的にある人も、

「データ上は不健康」となることも多いという。

 

はて? と思う。

いま僕は健康なのだろうか…と。

高血圧、糖尿病、高脂血症などなど、加えてドライアイ、義歯…。

「健康である」の判定基準は何だろう。

僕は外れているのだと思う。

じゃあ、安心だ。(笑)

 




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