今日は昼イチでニュース斑会。
続いて大学駅伝中継＆番組制作のキックオフ会議。
会議などに参加すると、好き勝手に勤務を自分で決めていても、まだ組織の末端にいることに気づかされる。
ここ数十年、脱衣場のカレンダーに体重を書きこんでいる。
９月に入って67.95、68.00、68.30ときて今朝は68.60だった。
ボーマンからの回復期。
でも、68キロ以下をキープしたい。
会議とYou-Tube業務で昼ごはんを食べ損ねる。
編集スタジオへ移動途中に京橋駅の麵屋で立ち食いカレーうどん。
編集チェックを終えて、西宮駅からの帰宅途中にマクドナルドに寄る。
６月に出来たばかりのマクドナルドで、行って気がついたのだが、駐車場がない。
車ではドライブスルー専用の店舗。
自転車、バイクの置き場はある。
２階のイートインスペースは広そうなので一度寄ってみようと思っていた。
マクドナルドにはあまり行かない。
特にイートインは。
年一あるかないか、生涯でも30回あるかな。
セブンイレブンで珈琲が買える前は珈琲のテイクアウトはけっこう利用していた。
オーダーは対面もあるがメインはセルフオーダーのこんな機械が迎えてくれる。
遠目には見たことがあるが使うのは初めて。
タブレットやスマホと同じ仕様だが、マクドナルドで何を注文していいのかがわからない。
珈琲だけでもいいんだろうけど、初めてなのでポテトも欲しい。
カレー蕎麦を食べたのは３時過ぎなので小腹も減っている。
月見チーズバーガーのセット（ポテト小、アイスティー）にする。
２階のスペースで本を読みながら久々にハンバーガーを食べる。
スタバより空いているし、珈琲だけなら安くあがるし、シートの座り心地も悪くないので帰りに使えるかも。
どこか外国の街のマクドナルドにいるような気分になる。
そういえばヘルシンキの夜に一人でマクドナルドへ行ったことを思い出した。
あの夜の侘しくメランコリーな感情が思い出される。
9月なのに震えるほどの寒さだった。
夕方からポスプロ編集のチェック。
大阪駅の北側の再開発が進んでいる。
グラングリーンというエリアが今月オープンとなるらしい。
かつてこのあたりは国鉄の操車場があった。
大淀区へ行くには長い地下道があったが、その通路は何度もルート変更となっている。
きょう行くとドーンと開けた大通りになっていて、少し距離が短くなった。
夜は今月二度目のジムトレ。
ラジオ体操〜３種のマシントレ〜ストレッチ
途中、電話が入ったりして、時間切れになる。
ジムトレのときは８時半スタートにしよう。
やる前は筋肉痛が残っていたが、やったあとは不思議に消えていた。
体脂肪率は23％台のまま。
