あすからの関西インカレ（陸上）取材の準備の一日。
高齢労働者のローテーションは先発投手でいえば中10日くらいのインターバルが必要なのです。
助走（準備）もしっかりと時間が欲しい。
終わってからのケアも忘れずに。
出勤前に駅前のニトリに寄る。
半額になっていた型落ちのオフィスチェアはすでに売れてしまった。
出社してデジカムやタクシーチケットや収録ディスクなどを確認。
夕食は駅前ビルの渡邊カリーのプレーンに決めていた。
が、行ってみたら今日はなんと貸し切り。
カレー屋の貸し切りなんてあるの？
でも、こういうときは頼りになる店がある。
インディアンカレー堂島店。
卵付きでスパをいただきました。
今年は一カ月に一回のペースだろうか。
夜はプールで水中ウォーク。
帰ってからストレッチをしっかり。
あすからの４日間の天気予報は良好。
明日は６時半起き。
